|
 Dauguma košmarai susiję su mūsų plaukai sveikatai, kartais virsta realybe. Priešlaikinis žili plaukai ir stiprus plaukų slinkimas - kas bijo kiekvienas dailiosios lyties. Bet kas yra priežastis ir kaip su ja kovoti?
Plaukų slinkimas - natūralus reiškinys. Norma yra iškristi nuo 60 iki 100 plaukų per dieną, prarastų plaukų suma gali svyruoti priklausomai nuo metų laiko (vitamino trūkumas ir pokyčius oras). Jei turite labai stiprų plaukų slinkimą, kol nuplikimas, yra apsilankyti pas gydytoją, kad nustatytų priežastį, yra nieko, bet kaukė nepadės. Gausūs plaukų slinkimas - tai vidinių sutrikimų ir net ligų jūsų kūno signalas.
Plaukų slinkimas paveikia folio rūgšties trūkumą organizme
. Didelis kiekis vitamino B9 pažymėtos žalia (petražolės, pankolių, špinatai, žalios salotos) Daržovės (morkos, pupelės, burokėliai, pomidorai), mėsos, žuvies ir kiaušinių, pieno, mielių ir kitų produktų
. Be to, per anksti įsisenėjęs ir plaukų slinkimas kovoja maistingieji mikroelementai - cinko ir vario
. Cinko gausu sėlenų ir kviečių sudygusių grūdų, austrės, grybai, saulėgrąžos ir moliūgų sėklų, kiaušinių, jautienos kepenys ir upių žuvis, riešutai, ankštiniai ir kitos
. Cinko trūkumas organizme gali sukelti ne tik mitybos, bet taip pat inkstų ir kepenų ligoms, prasta absorbciją šio mineralo ir sumažėjęs skydliaukės funkciją
. Dienos poreikis - 10-15 mg cinko
. Ši norma nėštumo ir žindymo laikotarpiu padidėjo vegetarams ir moterims
. Savo ruožtu, paros dozė vario - 2-3 mg
. Dauguma Jis randamas jūros gėrybės, ankštinių augalų, jautienos kepenyse, grikių ir avižinių, graikiniais riešutais ir sūriu
. Jei jūsų plaukai pašalinti iš dietos riebiai ir aštrus maistas
.
 Populiariausių priemonė plaukų slinkimas prasidėjo
kaukės, skatinti kraujotaką ir medžiagų apykaitą galvos
, Pagrindiniai ingredientai tokių kaukių yra laikomi pipirai, česnakai ir garstyčių.
-
Pipirai kaukė.
Jums reikės raudonųjų pipirų - 1 valgomasis šaukštas. šaukštą medaus - 4 šaukštai. šaukštu. Medus išlydyti vandens vonioje ir sumaišoma su pipirų. Gautas mišinys buvo įtrauktas į švaraus ir šiek tiek drėgnu plaukų pusę valandos, tada nuplauti vandeniu. Su tokia kaukė turi būti labai atsargūs, jos poveikis yra būdingas šiek tiek deginimo pojūtis.
-
Česnakai kaukė.
Pagrindiniai ingredientai: česnakai sultys - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas, kiaušinių tryniai - 1 vnt, medus - 1 šaukštelis .. Visi produktai gerai sumaišoma ir įdėti į švarų drėgnų plaukų. Tuo maišo galvą ir įdėti Wrap rankšluostį už 20 minučių, tada nuplaukite.
-
Iš jaunas dilgėles kaukė
, Pakanka virėjas dilgėlių sriubą, kietas 30-40 laipsnių, ir nuplaukite juos jau išplauti plaukus.
-
Bulvių kaukė plaukų slinkimas.
Ingredientai: Bulvės - 1 vnt, alavijo sultys - 2 šaukštai. šaukštai medaus - 20 g Nulupkite bulves ir grotelės, išspausti sultis ir sumaišykite su medumi ir alavijo sulčių. Gatavo mišinys trinamas į sukamaisiais judesiais ir apšiltinti rankšluostį 1, 5-2 val galvos odą, tada atsargiai išskalaukite plaukus su šampūnu. Rekomenduojamas 2 gydymo per savaitę.
-
Druskos masažas.
Nuplovus 10 minučių plaukus, švelniai įtrinti į plaukų šaknis, valgomoji druska, tada galvą gerai nuplauti vandeniu. Rekomenduojama 1 procedūra per savaitę 6 savaites.
Iš žilus plaukus išvaizda ne visada suteikia mūsų amžių, kaip Šiandien daugelis jaunų merginų kenčia nuo šios ligos "." Tuo pačiu Europidai buvo mažiau pasisekė iš visų, skirtingai Negroidalny ir gyventojų Azijos šalyse.
Matydamas kaminai tarp kelių jos žilus plaukus, mes graužtis ir iš karto ištraukti netikėtų "svečiai". Tiesiog tiksliai šis veiksmas darome dar blogiau: jie pradeda atsirasti dažniau nei anksčiau. Senatvėje, žili plaukai nesukelia tokio pasipiktinimą, jei ji pasirodo prieš tai buvo galima tikėtis. Tai gali prisidėti prie nervų sistemos ir stresas, nuovargis, hormoniniai pokyčiai, vitaminų stoka, žemas imunitetą, anemija, staiga pasikeitus mitybos (dietos), odos ligos, paveldimumas, pernelyg saulėje, naudoti tam tikrus vaistus ir dėl kitų priežasčių pažeidimą.
 Geriausi būdai kovoje su ankstyvosios žilus plaukus išvaizda bus subalansuota mityba, vengimas neigiamų emocijų ir streso, laikytis dienos, įskaitant taisykles miegoti, tinkamai plaukų priežiūrai. Įveskite iš šių maisto produktų dietos: kario lapai, mielių - 1 valgomasis šaukštas. šaukštą per dieną prieš valgį, sviesto, kuris taip pat gali būti trinamas į plaukų šaknis 2 kartus per savaitę. Norėdami išvengti pirmalaikio Pjūvis plaukų ir padėti jums
Receptai tradicinės medicinos
,
-
Iš rožių klubų kaukė.
Sudėtis: rožė klubų - 20 gramų džiovintų uogų, karšto vandens - 200 ml. Vaisiai užpilkite verdančiu vandeniu, palikite valandą, kamieno ir patrinti į galvos odą.
-
Kaukė varnalėšų šaknys.
Sudėtis: varnalėšų šaknų smulkiai pjaustytų - 2 šaukštai. šaukštai, pankolių sėklos - 2 šaukštelis, Vanduo - 500 ml.. Varnalėša padengti su vandeniu ir užvirinkite, tada virkite virš vidutinės ugnies, kol pusė skysčio išgaruos. Pridėti pankolio sėklas ir palikite apie dvi valandas, kamienas sultinį ir patrinti į galvos odą 2 mėnesius, kasdien 2 kartus per dieną.
- Siekiant išvengti naudojant pilka
svogūnų kaukė.
Pakanka patrinti į plaukų svogūnų sulčių šaknis ir nuplaukite jį po valandos. Siekiant išvengti nuolatinių kvapą svogūnų, pridėti citrinos sulčių, rozmarinų aliejaus arba pastos bananų kaukę.
Prieš taikant kaukę rekomenduojama konsultacijų trihologa.
Autorius: Alesya Marčenko
|
|
|
|
|
|
|
