|
 Tikriausiai, visi žmonės nori būti gražus, ir visų pirma moterys. Ir nepaisant to, kad gerai žinomas rusų patarlė sako: "Negalima gimė gražus ir gimęs laimingas", mes vis dar norime būti gražus. Tokia yra moterų prigimtis. Ateina jai padėti įvairius receptus tradicinių grožio salonų, make-up, ir net plastinės chirurgijos.
Labai svarbu, psichologija, emocinis, mūsų vidinis gebėjimas gyventi harmonijoje vienas su kitu. Senovės sakė: "Tas, kuris mato grožį ir ne žiūri į ją, netrukus taps prasta." Tai reiškia, kad žmonės gali grožėtis gražus ir įsisavinti supantį grožį, ar tai iš gėlių, jūros, saulė, žvaigždės, meno šedevrų ir kitų žmonių grožio grožį.
Daugelis žmonių tikriausiai pastebėjo sau, kad jis yra gyvas, domina viskas, ir spinduliuoja patogumas yra tikras grožis, ir pritraukia kitus žmones, net jei tas asmuo turėjo paniekinti nosies, strazdanų, ir kitų dalykų, kurie netelpa į klasikinės grožio kanonus. Bet šalta, abejinga viskam, bjaurumo grožį atrodo, toks asmuo nenori priartėti arčiau nei 5 metrai.
Tai priklauso nuo grožio ir mūsų sveikatai, todėl jums reikia stebėti Jaunimo sveikatą, bet niekada nevėlu pradėti. Gydytojams rekomenduojama pirmas dalykas siekiant nustatyti tinkamą mitybą. Liesos augalų maisto produktų ir pieno produktų. Numesti svorio. Norėdami būti draugais su sporto arba bent dažniau žygiai. Ir, žinoma, jums reikia gauti pakankamai miego.
Dėl plaučių ir odos reikia šviežio oro, todėl geriau miegoti, jei nėra labai šalta, ne atvirą langą.
Prieš miegą ir ryte, išlipti iš lovos, turėtumėte atvykti į langą ir užtrukti keletą giliai įkvėpkite užsitęsusių. Gydytojai sako, kad tai yra geriausias apmokestinimas už nervų ląstelių.
Miegą jums reikia pašalinti nuo visų kosmetikos veido.
Kad nebūtų gavo antrą smakrą, miego ekspertai pataria ant mažos pagalvės. Pagal jo kojų pat įdėti pagalvėlę, kad jie poilsio ir miego metu smegenys gausiai tiekiamas su krauju.
Gydytojams rekomenduojama mokyti save miegoti ant pilvo, nes tai laikysena yra naudingas stuburo.
Tie, kurie ryte žemas kraujo spaudimas, silpnumas, mieguistumas, rytą geriausia pradėti su karštos arbatos stikline su citrinos griežinėliu ir arbatiniu šaukšteliu medaus. Reikia gerti mažais gurkšneliais. Tai paprastas, bet efektyvus būdas greitai atsikratyti mieguistumą.
Vakare ir savaitgaliais, priežiūra yra pageidautina skirti šiek tiek laiko. Pavyzdžiui, šiurkšti oda suglebęs atgaivinti padėti paprastiems šepečiu plaukus. Norėdami tai padaryti, per dieną vakare masažuoti visą kūną sukamaisiais judesiai visada širdies kryptimi.
Ir po masažas išsimaudyti su 2-4 lašus levandų aliejaus arba šalavijų to.
Asmuo, mes paprastai daugiau dėmesio. Tačiau tai suprantama, nes veidas visada akyse. Tačiau tai veido, nepamirškite kaklo, nes kaklas yra žinoma, kad sensta greičiau nei žmogus.
Kaukė daro veido ryškesnis ir naujesnis
Sumaišykite 2 šaukštai. Šaukštas varškės su 1 šaukštu grietinės desertas ir 1 desertinis šaukštas šviežių morkų sulčių, gerai išmaišykite, taikyti ant veido ir kaklo 20 minučių. Nuplaukite su vandeniu esant kambario temperatūrai.
Ši kaukė gali būti taikomas, ir ant kaklo ir dekolte.
Atjauninanti kaukė
Virkite apie griežinėliais moliūgų nulupti ir sėklų pora nedideliu kiekiu vandens, išminkyti. Paimkite 2 šaukštai. Šaukštas moliūgų virto tyrės, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 1 arbatinio šaukštelio šviežios grietinėlės. Gerai išmaišyti ir taikyti ant odos 20 minučių, nuplauti šiltu vandeniu.
Nuplaukite kietas.
Bulvių kompresas ant kaklo
Virinama bulvės vienodai lygus, švarus, greitai virsti tyrės, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį glicerino ir alyvuogių aliejaus ir taip gauti ne košė, padėkite jį ant kaklo ir apvyniokite marle ir ant viršaus šiltą šaliką ar rankšluosčiu.
Nuplauti drungnu vandeniu, po pusvalandžio. Nusiplaukite kaklą šaltu vandeniu.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
