|
 Skvošas - dinamiška sporto žaidimas, kuris gimė prieš pusę amžiaus Anglijoje. Manoma, kad studentai turi sugalvoti Skvošas Harrow mokykloje. Laukdamas savo eilės žaisti teniso berniukų linksmino ne teismo, kuris suvaidino savo mėgstamą žaidimą su siena, o naudojant žemos kokybės gumos kamuolio. Laikui bėgant, ji cukruotos aiškesnes taisykles ir skvošas gauti greičiau populiarumą ir platinimą.
Taigi, moliūgai gali būti laikomas tenisas darinys. Tačiau yra reikšmingų skirtumų skaičių.
- Pirmasis teniso raketė ir kamuoliukas sunkesnis nei Skvošas.
- Antra, žaisti Skvošas mokytis lengviau ir greičiau.
- Trečia, Skvošas neleidžiama labai aukštos kokybės štampus.
- Ketvirta, moliūgai - aktyvesnis žaidimas nei tenisas, energijos suvartojimas pirmoji - 2-3 kartus didesnis.
- Penkta, moliūgai, skirtingai tenisas, nepriklauso nuo oro sąlygų, nes tai vyksta uždaroje teismą.
Skvošo kortai yra uždara teritorija matavimo 6, 4x9, 75m. Moliūgai yra žaidžiamas ant visų keturių sienų - priekyje, du šoninis ir galinis. Ant visų keturių sienų viršutinės ir apatinės linijos yra iš. Jie apriboti žaidimų erdvę. Užpakalinė sienelė Skvošas teismas paprastai yra pagaminti iš skaidraus saugaus stiklo, per kurį žaidimas gali žiūrėti auditoriją.
Ant grindų skvošo kortai yra liniuotas kvadratų tiekimą ir ant priekinės sienos, ten yra linija pašarų. Šie elementai yra įtraukti į žaidimą tik tada, kai vatinas.
Moliūgai yra žaidžiamas du žmonės. Dėl žaidimo kokybę be skvošo kortai ir partneriu turėsime ypatingą raketę ir mažą minkštą kamuolio.
Taisyklės yra paprastos. Pirmosios padavimo į dešinę yra nustatomas pagal daug. Pateikimas žaidėjas pasirenka akimirkos kanalą. Tuo pačiu metu, kai iš tiekimo jis turi bent vieną koją įgyvendinimas yra visiškai minėtos patalpos. Kamuolys yra teisinga paslauga turi atsitrenkė į priekinę sienelę virš tiekimo linijos, tačiau žemiau raudona linija out, tada jūs gaunate į priešininko aikštėje. Tai nėra leidžiama maitinti kamuolys pataiko į bet kurios kitos sienos, išskyrus priekyje. Jeigu bent vienas iš šių sąlygų nėra, tada yra pereinamasis Žinoma.
Po padavimo žaidėjų pakaitomis kad pataikyti kamuolį vasarą arba po vieną Bounce. Visi tolesni smūgių po perdavimą gali būti siunčiami į bet kurį iš sienelių. Taškai atitenka tik grotuve tarnauti. Jei pastarasis suklysta ir hitai kamuolį, jo priešininkas turi teisę paduoti. Naujokams Skvošas dažnai remiasi poveikio ir greitai išvargina jėga. Blogiausias skvoshisty mėgautis patį derinimą strateginiai žaidimai, o ne jėga pataikyti rutulio.
A moliūgų būdinga tai, kad abu žaidėjai yra nuolat kirtimo pačią žaidimų vietos, nei kelia pavojų vienas kitą. Todėl, siekiant išvengti traumų Skvošo kortai yra specialus žodynas, kuris leidžia jums greitai nustatyti iškilo pavojus.
Specialūs žodynas skvošas grotuvas:
LET
- Prašome pakartoti tiekimą dėl grėsmės, kad pasiektų kamuolį, priešininkas arba raketę
Jokios atvangos
- Atsisakymas tiekti pakartojimo
SMŪGIO
- Apdovanojimai baudos taškų varžovams grotuvas, kad pasiektų kamuolį, jei pirmasis sukelti trikdžius poveikį.
Šalis skvošas sudaro 3 arba 5 žaidimai. Kiekvienas žaidimas yra žaidžiamas dėl susitarimo, kol 9 arba 15 taškų.
Nuomos skvošo kortai kainuos apie 10 $ per valandą. Tas pats dydis kainuos vieną pamoką Skvošas treneris. Bet už savo specialų Skvošas raketės jau išdėstyti 50-150 JAV dolerių, su kamuoliu - 4u.e.
Bet ji verta, o išlaidos bus dengiamos iš privalumų, kuri suteikia moliūgai! Galų gale, šis žaidimas ugdo ištvermę, koordinavimas, tempimas, turi teigiamą poveikį širdies raumens mokymas, pašalina perteklinį svorį, koreguoja figūrą. Be visos šios Skvošas yra visiškai įmanoma, turi patogią pramoga ir mažina stresą.
Svarbu, kad žurnalo "Forbes" pripažino skvošas vienas iš labiausiai "sveikas sporto" Kalbant apie traumų.
Šiandien, po Skvošas dar tik pradeda vystytis, įgyti populiarumo, bet vis dar laikoma gana išskirtinis dėl mažo skaičiaus teismuose. Nepaisant to, Skvošas žaidžiamas daug žinomų politikų ir šou verslo žvaigždės, Rusijos ir Ukrainos skvoshisty jau veikia Europos turnyruose, pirmųjų nacionalinių reitingą žaidėjų.
Na, nuo dviejų įmonę vieną kartą keturių sienų?
Autorius: Natalija Hryshko
|
|
|
|
|
|
|
