|
 Apžvelkite vaikams. Yra ne minutę, kad jie buvo sėdi toje pačioje vietoje, ir, jei jie sėdi, tada nerimu, kaip jei ji buvo ne jiems, ar kažkas jiems trūksta. Taigi, kas yra tapti su mumis, kai mes augti? Mes visi daugiau laiko praleisti pasyvus veikla.
Mes planus, tačiau jų Szufladkować realizavimą. Pavyzdžiui, kai buvo paskutinį kartą jojo ant ritinių, ar eiti į baseiną (į areną, šokiai ir tt). Aš irgi savo laiku čia taip įstrigo vienoje vietoje, ir tai, kai aš sužinojau: svoris pridedamas ir pridūrė, kraujospūdis tapo labai sutrikdyta nuotaika nenaudingas, bet ir iš visa tai prasidėjo neurozė. Baisus vaizdas, ar ne? Suvokdami, kad turbūt atsisėdo vienoje vietoje, aš nusprendžiau veikti.
Be to, reguliariai mankštintis, skalėje, kad aš negaliu sau leisti, kaip jaunos mamos ir studentas, buvau sužavėta
šokiai
, Bet problema buvo ta, kad mūsų kaime tik vienas kultūros namai, kurie iš esmės finansuojamos, todėl apskritimas Šokių mes organizuotas save. Palaiminimas buvo, kad vienas iš mano draugų choreografas ir palaiko ryšius su valdžios institucijomis. Čia yra kažkas ir pradėjo mus mokyti.
Fizinė jėga. Lankstumas ir judesių koordinacija. Muzikalumas. Ištvermę. Malonė ir stilius. Štai ką mažai mums šokį. Vitamino "dzhayf" arba "Rumba", lašas padės pralinksminti ir mesti be problemų kilogramą kitą. Tai darant prielaidą, kad jūs šokti du kartus per savaitę. Moping kaip ranka bus pašalinti vitaminų "salsos" ir "Foxtrot". Užtenka ritmišką judėjimą pagal tą pačią ritminę muziką. Jei esate romantikas gamtos ir norite pasinerti į aistra, tada jūs tikrai labiau tinka tango ir Vienos valsas, o gal net ir jūs įtikti ir pilvo šokiai. Skrydis išgalvotas šokių yra beveik neribotos, ir tai tik jūs ir jūsų treneris.
Deja, yra žmonių, kurie gėdijasi savo figūra ir paniką bijo šokti viešai, ir kažkas apskritai mano, kad šokiai yra ne jam. Prisiminti filmą su Jennifer Lopez ir Richard Gere, kur herojus atėjo atsitiktinai ant Sporting pramoginiai šokiai iš mokyklos herojės pamokas. Po ilgų sesijų, jis pakeitė savo požiūrį į gyvenimą, ir net santykiai su šeima daug pasikeitė į gerąją pusę. Šokių - psichoterapijos natūra. Jie man padėjo išeiti iš depresijos. Tikiuosi, kad jums padės, net jei jis ir vėl pasijusti moterimi. Jei yra blogai širdyje, ar jūs nematote išeities iš esamos padėties gyvenime, mes rekomenduojame, kad jūs neturite praeiti "Dance centrus." Išsklaidyti ir atsipalaiduoti negalvodami apie problemas ar niekam nepakenkė ir nepakenks.
Deja, mūsų grupė iširo, nes mūsų pagrindinį kultūros valdymas iškėlė už šokių salės nuomos. Mums tai buvo ne brangus. Daugelyje miestų yra šokių studijos visoms amžiaus grupėms. Dare, išdrįsta imtis šio žingsnio patys padėkoti sau.
Taip, gyvenimo judėjimą. Tyrimai didžiojo rusų fiziologas pjūvis ir Pavlov buvo nustatyta, kad dėl to, kad iš galvos smegenų žievės dirbti produktyviau raumenų judėjimo; geresnė mityba smegenų, nervų procesai sutiko. Todėl, koordinuoti yra geriau, ir nuotaikos ir imuninė sistema aukščiau. Tikriausiai visi girdėjome neveiklumo (judėjimo stoka). Priešlaikinis nutukimas, medžiagų apykaitos sutrikimai, nuosmukis imuniteto, todėl dažnai liga - visa tai didele dalimi yra mūsų gyvenimo būdo pasekmė prasta, fizinio aktyvumo stoka.
Taigi gal palikti pasyvią veiklą praeityje ir nepaisant visada užsiėmęs, dar šiek tiek laiko ir sielos judėjimo už save?
Jei esate jauna mama ir motinystės atostogos, turite dar daugiau galimybių judėti kartu su vaiku, nuo pėsčiųjų ir apdailos bendrą dviračiu
. Šiandien už prekes rinka yra siūloma daug įvairių vaikų seting priedais suaugusiems dviračiai
. Ir aš norėčiau ginčytis, kad jūsų vaikas galės mėgautis šį dviračiais
. O gal jūsų Staigulītis myli žaidimai su kamuoliu? Mano dukra myli paleisti kamuolį, todėl dabar mes vis pradėjo aplankyti vietos stadioną, kai ji nevaidina mūsų futbolo komanda
. Žinoma, jauni motinos gali gintis, teigia, kad vaikas yra ne taip paprasta, kaip perkelti jį už save; vyresnio amžiaus moterys gali sakyti, kad kažkaip tai nėra estetiška į "šio amžiaus" šokių pora, arba važiuoti dviračiu (riedučiais, čiuožyklos ir kt
. d
. )
. Ir Aš jums sakau, aš negaliu atsakyti, kad nebūtume bandė pasislėpti nuo pirmiau pasiūlytų priemonių, viskas priklauso nuo noro, todėl pasiteisinimai kaip "vieną kartą", "Aš ne žmogus" arba "O, turite laiko kitą kartą "- tai ne nieko panašaus nekilnojamojo tinginystė
. Palikite jį praeityje ir žengti žingsnį link manęs
.
Jūsų viltis L.
Autorius: Nadežda Lobanova
|
|
|
|
|
|
|
